Categoria: Gravidez


Estrias na gravidez: o que fazer


Durante a gravidez o corpo feminino passa por diversas transformações. Dentre elas, os cabelos ficam mais bonitos, brilhantes e volumosos. Os seios mais firmes e o útero se expande fazendo com que os quadris se alarguem e resulte nas marcas tão temidas da pele esticada: as estrias. A ruptura das fibras elásticas contidas na pele […]


Quais alimentos são importantes na gravidez e quais evitar


Não é novidade para ninguém que a gestação é uma fase que requer cuidados especiais, para que tudo ocorra da melhor forma possível. E dentre esses cuidados a alimentação é um fator importante, isso porque tudo o que a mulher come durante a sua gravidez vai também para o seu bebê. Conheça agora quais alimentos […]


Como organizar um chá de bebê


  O novo membro da família está chegando e, uma forma de compartilhar essa alegria com quem amamos é reunir todos no Chá de Bebê. Mas é tanta coisa para se preocupar que não sabemos nem por onde começar, não é? Calma! Pode relaxar que a gente te ajuda. Vamos por partes: Lista de convidados […]


Exercícios durante a gravidez


Esta dúvida é muito frequente entre as futuras mamães: é possível continuar fazendo os exercícios no período da gravidez? A resposta é: SIM! Se sua gravidez estiver indo tranquila e saudável, você pode até mesmo fazer os mesmos exercícios que praticava antes de engravidar. Na verdade, esta prática é muito importante para as mulheres, pois […]


Enjoo matinal: etapa difícil do início da gravidez


O nome deste problema é “enjoo matinal” porque os sintomas pioram neste horário do dia, mas se sentir enjoada e passar mal quando está grávida pode acontecer a qualquer momento do dia. No começo da gravidez, é muito comum que você sinta náuseas e vomite bastante. Não se preocupe se isso acontecer com você, pois […]


Cesariana ou Parto Normal: uma decisão inteiramente da mulher


Cesariana ou Parto Normal: uma decisão inteiramente da mulher e que ainda pesa na consciência de futuras mães. Na primeira gravidez, então, o incômodo é ainda maior. E jamais esse incômodo é o bebê que está por vir, mas de como ele virá. Família, amigos, pai, mãe, avós, todos desejando que a mãe faça a […]


O aleitamento materno e o desenvolvimento psíquico do bebê


A relação do bebê com a mãe começa muito antes de ele nascer. Expectativas em relação à aparência física, sexo, jeito de ser e personalidade do pequeno podem fazer parte das idealizações maternas. Durante a gravidez, grande parte das mães já se preocupam com a amamentação e criam fantasias que denotam o medo de não […]


Hora do parto: como se preparar e o que levar


A hora do parto é, sem dúvida, o momento mais aguardado de toda a gestação. Finalmente chega a hora de conhecer, ver e pegar aquele ser tão amado que carregamos durante os nove meses. São muitas emoções que cercam esse momento tão especial e marcante, por isso é normal termos dúvidas do que levar e […]


Gravidez: equilíbrio e boa forma para mamãe e bebê.


A gestação é um momento de muitas mudanças e transformações na vida e no corpo da mulher. E para que esse momento seja tranquilo e prazeroso, a futura mamãe precisa redobrar a atenção com sua saúde e bem-estar. É necessário ter um cuidado maior com a alimentação e não deixar de praticar exercícios físicos recomendados […]


Como preparar a casa para a chegada do bebê.


A chegada de um filho em nossas vidas traz várias mudanças. Muda nosso jeito de ver a vida, nossa forma de pensar, muda nossos hábitos, nossos sonhos e também nossa casa. Passamos a pensar em um ambiente mais seguro e mais preparado para receber o novo membro da família. Além de algumas modificações na disposição […]